請注意:本課程[不是免費體驗課],因我們沒使用電子付款系統,請忽略購票系統價格上的免費字樣,實際費用請以票券上的金額為準,謝謝。
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【水中孕婦瑜珈體驗課將在7月開始上課,歡迎懷孕12周至36周的媽咪來驗體哦~滿3人即可開班】
孕媽咪看到水中瑜珈, 大都會問"不會游泳怎麼辦?" 不會游泳不是問題哦~只要妳想要放鬆, 想抒解您孕期的不適, 都可以來體驗哦.
"孕婦水中瑜珈”利用水的特性-浮力與阻力, 達到伸展放鬆與肌力訓練並且紓解孕期不適, 練習產程時呼吸法。
當孕婦在水中漂浮時,寶貝亦可得到放鬆,感受在水中時與寶貝最親密最初的互動。
孕婦水中瑜珈是取於水中有氧與孕婦瑜珈兩者之間的動作設計,愈後前的媽咪,愈能感受到腰背的酸痛,水中的活動,可抒解媽咪的不適,歡迎您來體驗不一樣的水中孕婦瑜珈。
【師資介紹】
#Cici老師 (Cecile)
英國生之光Birthlight嬰兒游泳講師LEVEL 2
英國生之光Birthlight幼兒游泳
英國生之光Birthlight水中(孕婦)瑜珈實習講師
BLS證照
【水中孕婦瑜珈體驗課上課時間】
假日(日)【12:30~13:00】水中孕婦瑜珈推廣 Cici老師
10/2 10/16 10/23
上課日期: 共3堂
【上課方式】
小班制,3人即開班, 5人滿班。
【上課地點】
新北市中和區宜安路112號B2
【泳池條件】
水溫32℃,水深110~130公分 ,水道長度15公尺
【大眾交通方式】
捷運永安市場站(約步行8分鐘)
捷運景安站(約步行15分鐘)
【上課費用】
推廣價 $900 /三堂 (僅需支付部分場地費及保險費)
【注意事項】
1. 12周~36周的孕婦參加
2. 參加前請先諮詢醫師是否適合參加且報名後需填寫健康問卷
3. 泳衣泳帽泳鏡以及大浴巾和輕鬆的心情
4.推廣期間:只收取部分場地費用+公共意外保費 300 / 堂, 老師指導未收取費用
5. 報名成功後系統會自動寄信給您匯款及健康問卷相關資訊, 有時信件會在垃圾信件匣中, 請記得找看看哦~
參與Baby Swimming DNA課程的所有寶寶和家長都有投保公共意外險~
BabyswimmingDNA另有嬰幼兒游泳,相關連結如下:
http://babyswimmingdna.kktix.cc/events/760af78d-27ce0e-7ad397-64fb68-95d59c-808c98-ef87ba-1baf3a-24645f